育児ノイローゼの症状と対策について。
育児ノイローゼの症状で代表的なものだと、
食欲が無くなったり、ネガティブな思考をする様になったり、
話をしていても反応が鈍かったり、一日中ボ～っとしていたり、
家に閉じこもりがちであったりする事が挙げられます。
育児ノイローゼの対策としては、
身近にいるものが話を聞いてあげたり、
子供と離れフリーになれる時間を作ってあげる事でしょうか。
他にも心療内科等に通院し、医師と相談して
精神安定剤や睡眠導入剤等の薬を処方して貰うのも良いでしょう。
良い医師を見つけ、話を聞いて貰うだけでも効果はあるでしょう。
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